■研修３日目

総括

　通いの場プロジェクトの研修3日目は研修２日間の振り返りの論点を説明しました．健康予防は各自が情報のアンテナを高くして賢い患者を目指すべきだと教えられました．自助・共助・公助の中で．共助の役割は、通いの場で果たしていきたいと思いました．

　研修３日目はパーソナルトレーナーの青木隆行氏をお呼びして、人生目標設定と運動習慣の大切さを教えてもらって、さらには３つのストレッチの実践からその啓発方法の解説がありました。さらには、オーラルフレイルとその予防について筆者から説明がありました．

編集責任者　黒田　尚