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最新情報

03月

01日_ブログ更新しましたNew

01日_3月の風景更新New

02月

18日_2020年度むさけん活動報告書公開しました

11日_ブログ更新しました

01月

16日_むさけん定例会の案内

16日_健幸体操upしました

14日_ブログ更新しました

12日_1月の風景upしました

07日_フレイル予防研修修了式のVTR更新しました

06日_20年度むさけん報告書upしました

12月

23日_ブログ更新

18日_むさけん定例Agenda

03日_12月の風景更新

01日_フレイル予防研修修了式レポート公開しました

01日_府中市民協働祭更新

11月

30日_ブログ更新しました

19日_研修ﾚﾋﾞｭＶＴＲ公開

16日_Zoomによるワークショップ案内

05日_ブログ更新しました

03日_フレイル予防研修公開修了式参加者の募集

03日_フレイル予防研修DAY6のVTR公開しました

03日_フレイル予防研修DAY6のレビュー公開しました

01日_むさけんビデオ プラnetに公開

10月

29日_むさけんビデオ紹介

27日_フレイル予防研修DAY5レビュー公開しました

27日_ブログ更新しました

20日フレイル予防プログラム教書の目次公開

20日 DAY4振り返りビデオ公開New

19日むさけん定例報告up

19日_フレイル予防研修DAY4レビュー公開しました

10日_オリジナル体操公開しました

08日_ブログ更新しました

06日_フレイル予防研修DAY3レビュー公開しました

09月

28日_DAY2振り返りビデオ＆レポート公開

27日 むさけん情報更新

22日 健幸ケセラ体操更新

25日ブログ更新しました

24日_DAY1振り返りビデオ公開

23日フレイル予防プログラム研修_DAY２

18日フレイル予防プログラム研修_DAY1

14日第1回フレイル予防研修プログラムの公開（パスワード保護サイト）

08月

31日フレイル予防研修公募について

25日ブログ更新しました

22日 LIKALIFE 2次通過ならず

22日 健幸ケセラ体操更新

19日むさけん備忘録up

19日協働祭参加申込書提出

12日むさけん8月定例会情報更新

12日キャッチアップ更新

07日ブログupしました

02日むさけん新規情報

07月

29日ブログupしました

27日 西東京健康管理士会講演記録アップしました

23日健幸健幸ケセラ体操upNew

21日定例会備忘録アップ

19日ブログupしました

18日キャッチアップ更新

15日コロナ感染予防ポスタ

14日 LIKALIFE担当PR動画

13日健幸ケセラ体操更新

13日_むさけん定例会更新

12日_News情報「キャッチアップ」更新しました

04日健幸ケセラ体操up

06月

28日News情報「キャッチアップ」更新しました

29日ブログ更新しました

27日健幸ケセラ体操up

16日むさけん定例会備忘録公開しました

11日健幸ケセラ体操up

01日運動習慣の身に付け方upしました

05月

30日在宅ワーク女子体調変化実態調査を紹介しています

29日ブログ更新

27日人生はプロジェクト！のkindle版紹介(著者の1人)

26日健幸ケセラ体操更新

24日寄稿「歳をとっても強くなる」

23日私たちの唄「40年間の絆」upしました

18日むさけん定例会備忘録

17日健康健幸ケセラ体操予告公開

16日むさけん定例会Agenda公開

14日むさけん情報共有サイトの新設

12日ブログ更新

12日第一回健幸セミナー延期のお知らせ

10日母の日の特別ギフト

04日むさけん定例会告知

02日むさけんにレポート寄稿

01日5月の風景更新

04月

27日ブログ更新

18日P PM研究会話題提供

16日第16回関東圏健康管理士活動報告会中止の決定

13日コロナ対策ストレッチ三つ折りパンフ公開

12日新型インフルエンザ感染症拡大と行動変容レポート

02日コロナ対策ストレッチ公開

01日家族と一緒にフレイル予防企画案(会員ページ)公開

03月

29日ブログ更新しました

29日むさけん2019年度活動報告書掲載

20日市民活動応援助成金「エール」公開審査開催

18日健幸体操パンフ更新しました(免疫力up体操)

13日むさけん定例会備忘録

14日_ｺﾛﾅｳｨﾙｽ感染情報

10日ブログ更新

02日 イベント案内更新

01日ブログ更新

02月

28日 令和2年度市民活動応援助成金「エール」申請

27日 第１回健幸セミナー開催の案内

18日健幸体操Vol6 イラスト編upしました

18日むさけん2月定例会備忘録up

09日健幸川柳up

06日「15分でわかる新型コロナウイルス感染症」

05日健幸体操_Vol6 up

02日健幸体操_Vol5更新

02日ブログ更新

01月

25日ブログ更新

22日 1月むさけん1月定例会備忘録アップしました

10日健幸川柳スタート

06日イベント情報更新

06日東京都 地域支えあいサポータ養成講座 参加後記更新

01日健幸体操up しました

12月

31日ブログ更新しました

19日協働祭りレポートup

17日 12月むさけん定例会備忘録

5日 写真で見る第35回NAHAマラソン参加後記up

4日 第５回府中市協働まつり結果速報版up　

3日 血管若返体操up　

11月

29日人生訓公開しました

25日府中市民協働祭り出展状況の写真upしました

18日府中市民協働祭り準備状況を更新しました

13日むさけん紹介ビデオ更新しました

12日むさけん11月定例会備忘録をアップしました

4日健幸体操公開しました

1日健幸体操_Vol4　三つ折り

パンフレット公開しました

10月

31日むさけん府中市民協働祭り概要が固まりました

25日むさけん紹介VTR作成

（アレンジ中）

22日むさけん10月定例会備忘録をアップしました

21日腰痛・尿漏れ予防動up

7日健幸体操Vol4 up

9月

30日ブログ更新

28日フレイル予防動画up

21日人生訓(教育雑感最終章)

20日健幸体操_Vol3リーフレットアップしました

19日第5回府中市民協働まつり

開催告知しました

16日むさけん

2日ブログ更新

1日西東京市ビジコン記事

8月

24日第15回関東圏健康管理士活動報告会

17日自律神経セルフケア

3日ブログ更新

7月

17日人生100年時代の健幸ウェイ

15日 7月むさけん定例会

6月

腰痛・尿漏れ予防

5月

31日悠遊会(東松山市)

24日健幸計測ﾌﾟﾛｼﾞｪｸﾄ

　　(大阪市)

20日むさしの健康管理士会

　　定例会(府中市)

18日草津会議(吾妻郡草津町)

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