７月、大学同期会、パーソナルＰＭの会、ライフシステムデザインＰ１（慶応大学ＳＤＭ研究プログラ）などに参加してとても充実した７月でした。各々の関係者の皆様、そして参加者の方々に大変感謝しております。また、大切な友人のお別れもありました。
７月の経験を顧みて、私の後半生の目標を「人生100年時代の健幸ウェイ」にしました。これは前述のライフシステムデザインの「自分史／時間」「 リソース」「バリュー」「エゴグラム」「バリューグラフ」「強制連想」から導き出したものです。８月末に開催される関東圏健康管理士活動報告会でその内容について発表しようと思います。
その骨子は、今のところ下記の様になるかと思います。
（１）前半生の健幸に関しての棚卸
（２）健幸って何だろう？
（３）健幸に関する私の課題
（４）目標設定
選択⇒最適化⇒補填
（５）目標達成のためのポイント